月子是可以用姜水泡脚脚的，可以缓解疲劳，促进血液循环，再有能帮助睡眠坐月子禁忌有哪些1忌用冷水洗漱或清洁物品洗手洗漱或者清洁奶瓶等都应该用温水，切记不能直接用冷水，否则会导致身体更加虚弱，甚至受凉感染风寒；开展热水泡脚的时间段不适宜过长，最好大约泡15到30分钟左右就可以了就餐后的30min里忌讳热水泡脚，关键主要是因为假如长期在这一时间范围热水泡脚，便会不益于肠胃的吸收消化，可能使产妇发生缺乏一部分营养成分的状况，因；当然可以刷牙要用软毛的牙刷温水，一个星期后就可以洗脚了但水温一定要合适，不能碰凉的如果顺产一个星期就可以洗头，如果剖腹产就要半个月再洗；首先艾叶的功效，能祛寒除湿通经络，月子期间一般为了不影响身体的自然恢复不建议使用，可以用温热水泡脚促进血液循环满月后，逐渐恢复的身体，有不适的话，是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果坐月子可以用艾叶水；坐月期间可以洗脚，这样可以保持月子期间身体的干净，产妇可以用姜汤洗脚不能一个月都不洗脚，而且坐月子身体虚弱，经常出汗，如果不擦拭身体不洗脚的话，会造成细菌滋生，对身体是一样有伤害的，非常不科学的但是在月子；月子里泡脚，可以用生姜煲开水，放温了就可以泡了，不要加冷水，同时不要泡太久，泡完后要马上擦干脚，穿上袜子同时可以在泡脚水里加入生姜艾叶等中药材，可以减轻一些月子病，用中药洗脚法，是通过足部用药的这一特殊；特别注意个人卫生 1 月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或15000高锰酸钾溶液清洗外阴部勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥 2 产后由于出汗多，要经常洗头洗脚勤换内衣裤，保持体肤的清洁洗澡以。
产妇泡脚一定要遵循一定的过程，等到脚部开始有一定发热的时候，可以添加适当的温水，最好是谁为可以到小腿部位的关节，同样注意水温，最好是维持在六十几度左右，这个水温是有一点烫的，就需要保持这个温度，等到水温下降，再；产后坐月子可以洗脚泡脚，但注意一定不能用冷水洗，应用烧开后的热水洗脚或泡脚，洗完后要及时用干毛巾把脚擦干并穿上袜子，以免着凉产后用水泡脚时可以在水中加些艾叶或生姜片产妇在坐月子期间可以每晚用热水泡泡脚；哺乳期是可以足浴的，足浴不会影响产妇的一些情况，也不会对乳汁产生不良的影响，所以哺乳期我们可以放心的足浴，我们哺乳期，除了做一些足浴按摩，我们还需要注意一下饮食，我们需要吃一些清淡的饮食，高蛋白质的饮食，不能吃；泡脚能够疏通经络辅之基本的按摩手法更有助于身体保健泡脚注意事项月子里泡脚好处多多当然产妇也有掌握正确的方法，泡脚水温不宜太低中途可以加热水保持合适的水温泡脚的时间应该控制在20分钟以内，饭后半小时泡脚是最好的；回答可以的，在月子里是可以洗头洗澡洗脚的，一般在产后10天左右就可以洗了，但要注意保暖，不可着凉；月子泡脚有什么好处呢 很多人都说月子是属于女性的第二个发育阶段，月子如果做的很好的话相当于女性的重生，泡脚会起到促进血液循环的作用，那么女性在坐月子期间也可以泡脚吗促进血液循环的话是否是会加快恶露的量那么；哺乳期的时候，一定要加强良好的调养，比如说在夏天天气比较潮湿的时候，产妇很容易导致湿气比较重的情况，如果出现湿气较重，往往会影响身体的体质，常常会引起一些肠胃的反应，这时候应该及时去湿，哺乳期的时候去湿的方法也是；能改善产妇体质，促进产后恢复“中药泡脚可补气血，穴位按摩不但能促进乳汁，更能安神，这对亟需休息恢复体力的产妇而言，无疑很重要”浙江省中医院下沙院区护理妇儿中心主管护师程国华表示，“每个产妇的体质是不一样的。
洗脚天天洗，就是要温开水洗头洗澡十天半个月一次也可以，也要用温开水最好满月以后就可以用一般的温水了。
