再加上产后怕痛，不太爱活动，都容易出现便秘的症状因此，喝酸奶可以缓解产妇的便秘但是，建议冬天就少喝点酸奶，因为酸奶不能加热，只能吃冷的吃冷的食物，对产妇不好，夏天吃酸奶是没有关系的。
可以起到调节肠胃功能，促进身体恢复的作用坐月子喝酸奶的好处如下促进身体恢复 酸奶中含有大量的活性菌群以及钙，维生素等，在坐月子期间喝酸奶的话，可以为身体补充营养物质，其中的蛋白质等成分可以促进伤口的愈合，促进坐。
产妇可以喝酸奶在生完宝宝之后，妈妈需要通过食物补偿怀孕期间以及分娩过程中身体的损耗，帮助身体的功能进行恢复另外，还要为乳汁的分泌打下基础所以产后的妈妈，在产后的第一天就可以正常饮食如果是剖宫产的妈妈，术后。
5通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的6提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病哺乳期喝酸奶注意事项 1酸奶切记不。
产妇完全可以喝酸奶，只不过一般酸奶都是存放在冷藏状态下的，产妇食用之前，必须将酸奶放置常温之后才可以喝，否则过凉的食物进入肠胃会刺激产妇的肠胃，产生不适好处酸奶是通过纯牛奶发酵而制作完成的，所以牛奶中所含有。
坐月子喝酸奶的注意事项 1酸奶不能和黄豆同食，黄豆会影响酸奶中的钙质被人体吸收另外酸奶和香蕉也不能一起吃，同食容易产生致癌物2酸奶跟牛奶相比，营养成分更容易被人体吸收，坐月子建议每天喝酸奶不超过600毫升。
坐月子喝酸奶的好处补充营养 酸奶所含有的营养成分非常高，同时又容易被人体所吸收，产妇适量地喝一些，好处非常多补钙 酸奶是通过纯牛奶发酵而制作完成的，所以牛奶中所含有的钙质和维生素D，酸奶中也是存在的，可以很好的。
回答可以喝，但最好喝纯牛奶纯奶中的钙含量高，酸奶虽可促进消化但影响钙的吸收新生儿在生长过程中需要大最的钙以满足身体发育。
可以的哺乳期间妈妈可以喝酸奶的，酸奶能够帮助消化和补充钙质，还有各种有益的微量元素尤其是营养会通过乳汁传给宝宝，喝酸奶是非常好的选择但要注意的就是，宝妈最好不要喝凉的，喝的时候要加热一下，以免宝宝喝了。
一坐月子能喝酸奶吗坐月子期间，新妈妈的肠胃功能还没恢复好，所以不能吃生冷的食物但是酸奶一般是在冰箱冷藏储存，产妇不能喝直接从冰箱冷藏的酸奶，建议可以放至常温后或用热水温一下再喝比较好酸奶含有多种营养。
月子期间可以酸奶要注意喝牛奶的时候，一定喝热的酸奶，小心喝凉奶会闹肚子记得千万不要早上空腹喝酸奶，这样会容易导致腹泻的同时不要喝高脂肪浓汤，这样会影响食欲，还会使身体发胖，影响体型高脂肪也会增加乳汁的。
首先，哺乳期的女性可以喝酸奶，酸奶不仅里面含有钙质，还有助于哺乳期女性的消化，对产后女性的身体健康有好处，对于吃奶宝宝也有好处不过哺乳期女性，在喝酸奶的时候需要注意，不要刚从冰冻状态里拿出来的冷酸奶直接喝。
可以喝，但最好喝纯牛奶纯奶中的钙含量高，酸奶虽可促进消化但影响钙的吸收新生儿在生长过程中需要大最的钙以满足身体发育产妇体内的钙增加，通过乳汁来给孩子补钙多让孩子吸吮乳头可促进乳汁分泌，另外产妇还要休息。
喝开水百利而无一害，优酸乳其实就是饮料，没有营养价值最好不要喝 记得采纳啊。
就所吃的食物而言确实如此，在饮料中也会出现同样的现象，所以妈妈们要特别注意喝饮料据医生介绍，哺乳期的母亲可以喝一些天然果汁饮料，这些饮料营养丰富，可以补充牛奶的营养成分但是哺乳期的妈妈千万不要喝碳酸饮料，因为。
坐月子不能喝凉牛奶的，会引起风寒产妇可以喝纯牛奶还有产妇奶粉，酸奶的话选择含有益生菌的即可，具体牌子不做推荐。
