1、坐月子期间可以适当的吃一些海带排骨汤，相对来说也是比较有营养，但是一定要注意排骨的摄入量，不要摄入过多，过多也可能会出现油脂太多而导致嗯乳汁含量的变化；孕妇是能吃海带排骨汤的孕妇吃海带排骨汤可以给自己和腹中胎儿补充大量的营养，尤其是钙质，可以促进胎儿牙齿和骨骼的发育但是，由于水质的污染，海带中可能带有有毒物质砷，并且孕妇吃多了海带可能会引起胎儿甲状腺功能障碍；做月子期内非常是要重视饮食搭配，像平常喜欢吃的冷食这类不能吃，爱吃辣椒的也是要忌嘴了，如果不忌嘴就怕对小宝宝有影响做月子期内要补充营养成分，可是，营养成分也不可以补的已过做月子可以吃海带排骨汤吗做月子；可以吃，排骨海带汤营养丰富，在孕期吃可以补充营养但不要多吃，由于海带不#160孕妇吃海带对身体非常有好处但是再好的东西也应该适量的吃，不能过量食用；1 坐月子可以喝海带汤吗 可以产妇可以在坐月子期间喝海带汤的，而且可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效海带汤有很多种做法，有排骨海带汤冬瓜海带汤绿豆棒子骨海带汤等，我们在这里为大家介绍海带排骨汤的。
2、当产妇结束分娩之后，身体状况很差，肠胃消化能力也不好，此时很适合喝一些汤类，既有益于肠胃健康，又能更好的给身体提供营养但是做汤的食材很多，月子期间一定要谨慎选择，那坐月子能不能吃海带汤坐月子的时候是可以；这个是没有问题的，海带排骨汤相对来说里面的营养物质很丰富，里面还有大量的钙不饱和脂肪酸，还有就是叶酸等等这些个物质呢比较丰富，维生素类也比较多，而且还有含有大量的钙；坐月子的时候完全可以吃一些海带排骨汤，而且这个里面的营养特别的丰富，特别的利于你的身体恢复，你可以尝试一下哦；哺乳期的话完全可以吃一些海带排骨汤的，而且这个排排骨汤，你炖的时间稍微长一点的话，更加利于营养的吸收。
3、海带排骨 汤坐月子是可以吃的海带富含有丰富的膳食纤维钙元素铁元素，同时海带里面还含有碘这些营养素对于之后的身体恢复是有帮助的而且喝海带汤有利于利尿，可以将体内一些多余的水分排出去，对身体的恢复是有帮助；可以适量食用海带排骨汤， 是浙江一带的汉族传统名菜，属于浙菜系此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂整菜味美，汤鲜非常易做又美味的家常益精补血汤此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效；产妇是可以吃排骨炖海带的，排骨非常有营养，味道也很鲜美，海带富含丰富的微量元素碘，这两种食材炖出来的汤味道很好，而且很清淡容易消化，对于产后的身体恢复，增强母乳的营养都是有好处的，所以在产后产妇可以吃海带炖排骨。
4、坐月子期间特别是要注重饮食，像平时喜欢吃的冷饮之类不能吃，爱吃辣的也是要忌口了，如果不忌口就怕对宝宝有影响坐月子期间要补充营养，但是，营养也不能补的过了坐月子可以吃海带排骨汤吗坐月子能吃海带排骨汤；大骨海带汤孕妇可以喝，因为这样可以补成非常多的钙质，还可以补充点维生素等等，对于孕妇来说是非常好的在怀孕时饮食尽量要多吃一些，例如可以多吃一些含钙，含铁，都比较高的食物可以吃点猪肝，羊肝瘦肉，猪血，大虾；如果是海带汤这个肯定是没有什么影响的，因为它仅仅是一些汤水类的，这个海带吃的时候还是需要少吃一些，如果想吃的话，这个也需要把它做熟了，熟透了一般就可以了，这样就能够有助于消化。
