1、月子里如果不喂奶可以吃点玉米的，但如果喂奶就暂时别吃玉米，因为玉米比较难消化，过奶后宝宝也消化不了，容易拉肚子的。
2、产妇吃玉米不仅能够满足身体需要，增加膳食纤维的摄入，还可以帮助预防便秘但是，传统品种的老硬玉米比较难于消化，建议打成粉之后熬制玉米粥玉米糊后再食用如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米水果。
3、玉米属于粗粮，产妇吃些玉米，可以补充产妇的身体所需好处也非常多1产妇吃玉米，可以缓解便秘的症状不少产后妈妈都有便秘的情况发生，产后便秘不利于排出体内毒素，既影响身体恢复，也会影响母乳的质量所以产妇可以。
4、坐月子可以吃玉米，在坐月子时期吃玉米尽量嚼细一点，也可以喝一点玉米粥或者和玉米水，玉米含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用是有利于体力恢复的但尽量避免晚上食用，因为玉米是比较难消化的，可能会引起肠胀气，就是肚子。
5、正好能够满足了产妇的身体需要2产妇吃玉米还有改善便秘的作用玉米可以增加产妇的肠道蠕动，在坐月子期间产妇会经常躺在床上休息所以玉米对于产妇来说是可以尽管吃的，并没有什么不好的副作用3坐月子吃玉米对于产后。
6、产妇吃玉米不仅能补充充足的营养还能够摄入更多的膳食纤维，有效预防便秘不过要注意，最好少吃老硬的玉米，因为这种玉米很难消化，可以选择做成玉米粥或是玉米糊喜欢吃整根玉米的产妇，可以选择糯玉米或是水果玉米是比较。
7、回答指导意见 坐月子可以吃玉米的，产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
8、不仅营养价值高，还可以有很多种做法常见的有煮玉米玉米炖汤烤玉米作为一种抗癌粗粮，玉米不仅能补充人体所需的维生素和蛋白质，还有助于缓解便秘那这么好的一种食物，产后坐月子能不能吃玉米呢。
9、明目 玉米有很多分类，特别是黄色玉米，其能缓解黄斑变性视力下降黄色玉米中含有叶黄素和玉米黄质，这些物质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，起到明目的功效慎吃人群 免疫低下的人群 玉米作为富含。
10、产后第6天可以适量的吃一些玉米，玉米里面含有一定的膳食纤维，防止身体出现便秘现象，但是尽量把玉米熬制成粥或者是做成玉米糊食用，容易肠道的消化生完宝宝以后要注意规律饮食，避免暴饮暴食导致身体过度肥胖，不利于身体的。
11、食用建议宜吃玉米 宜吃原因 坐月子可以适量吃玉米玉米含有蛋白质和膳食纤维，既能提供给产妇修复受损组织的蛋白质来源，又能促进肠道蠕动，帮助通利肠胃，缓解产妇便秘坐月子吃玉米的优点如下通利肠胃 女性坐月子期间。
12、同时还需要多食用富含蛋白质的食物，比如奶制品鸡蛋豆制品等坐月子可以适量喝玉米粥，产妇可以吃山药和玉米，它们都含有维生素C，对产妇的恢复有很好的影响产妇不能吃太刺激的食物，如冷热酸和辣的食物建议你。
13、可以吃对于坐月子的产妇来说，玉米含维E硒维C和其他营养物质，可提高免疫力，有助美容养颜并且抗衰老，适合产后恢复期使用但玉米不好消化，产妇脾胃功能尚未恢复，不宜多食哺乳期适宜玉米中含有丰富的钙镁硒维生素。
14、在坐月子时期吃玉米尽量嚼细一点，也可以喝一点玉米粥或者和玉米水，玉米含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用是有利于体力恢复的产后饮食调养关系到新妈妈的健康，月子餐要遵循一排二调三补的顺序，第一周的饮食主要是排出。
15、坐月子可以吃煮玉米，玉米属于粗粮，营养价值很高，不仅可以帮助产妇补充营养，还可以缓解产后便秘的情况玉米中含有大量的纤维素，能够刺激肠胃蠕动，加快粪便排泄，可以有效防治肠炎，便秘，肠癌等疾病玉米中还含有大量的维生素。
