流产后本来就需要补充能量，当然是可以吃海带炖鸡的；海带是一种低热量的食物，容易消化吸收，吃了之后也不必担心发胖等问题，同时它里面含有的纤维素比较多，可以促进肠道蠕动，缓解便秘等各种症状但是需要注意，月子期间女性最好不要经常吃寒凉的食物，以免对身体产生影响海带。
孕妇是可以吃海带和鸡肉的，可以一起炖，这样的鸡肉汤更加鲜美；可以的，只是海带要少吃，海带有些凉，吃多了孩子受不了。
流产后可以吃海带炖鸡吗
海带是一种低热量的食物，容易消化吸收，吃了之后也不必担心发胖等问题，同时它里面含有的纤维素比较多，可以促进肠道蠕动，缓解便秘等各种症状但是需要注意，月子期间女性最好不要经常吃寒凉的食物，以免对身体产生影响剖腹。
海带汤是属于凉性的，如果哺乳期出现上火较严重的情况一般是可以适量的饮用但如果身体情况是正常的，不建议饮用，凉性类的食物是不利于产妇的身体恢复的哺乳期宝妈在饮食上应该要多吃些营养含量比较丰富的食物，可以多喝。
当产妇结束分娩之后，身体状况很差，肠胃消化能力也不好，此时很适合喝一些汤类，既有益于肠胃健康，又能更好的给身体提供营养但是做汤的食材很多，月子期间一定要谨慎选择，那坐月子能不能吃海带汤坐月子的时候是可以。
月子餐可以吃海带炖鸡吗
1、当然可以吃海带了，不过要适量吃，孕妇在1018周是如果缺碘，就会导致胎儿大脑发育不全，影响智力，一般来说，每天补充碘量因达到200微克，碘从十五中摄取，而海带是含碘最高的天然食物紫菜，是在海中互生藻类的统称。
2、可以吃海带炖鸡的，但是坐月子前十天是不建议吃鸡汤的，因为鸡汤属于大油食物一般15天到20天之后才可以吃鸡汤才可以吃鸡肉如果想要下奶，多喝汤汤水水蔬菜汤鱼汤都是可以的煮鸡汤一般要25天以后因为这些肉食的汤第。
3、当然可以喝的，海产品是比较好的补钙补碘食物，妈妈吃了后不仅对自身身体有好处，对宝宝也是有利的但是需要注意的是在烹调时一定要炖的烂些，口味清淡些，这样有助于消化吸收啊～。
4、3 坐月子喝海带汤的好处 1补充营养 海带汤中还有丰富的胶质和矿物质，且所含热量较低易消化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品2补钙 坐月子可以吃海带炖排骨，海带中含有丰富的碘钙铁等，而排骨则更。
5、女性在怀孕以后，就应该注意对营养的补充，而且饮食搭配要合理科学，这样才能让身体得到更充足均衡的营养绝大多数女性在孕期都会喝鸡汤，这对于身体健康是很有益的那么，海带炖鸡孕妇能不能吃呢孕妇能吃海带炖鸡，无。
6、病情分析海带汤有营养，主要是来自于海带本身和其它配菜意见建议最适合产妇的海带吃法是与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒海带肉丝海带虾仁，或与绿豆大米熬粥，还有凉拌也是不错的选择。
7、坐月子可以吃海带吗 营养学家认为，海带中还有丰富的胶质和矿物质，且所含热量较低易消化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品海带是公认的肠胃“清道夫”，新妈妈常食能有效预防便秘的发生产后如何食用海带？比较。
8、海带中含碘量非常高，有消痰平喘通行利尿降脂降压的作用，鸡汤有补气虚的作用，所以喝海带炖鸡汤对小产是非常有帮助的，也可以补充一些蛋白质食物，避免食用高脂肪食物。
