除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点保证良好的作息时间，不要熬夜避免皮肤长时间曝晒在阳光下外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品合理适当的运动，促进血液循环。
可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积豆腐牛奶面膜 准备几块新鲜的豆腐完全碾碎，然后加入适量的牛奶成分拌匀，用沙包包好后，轻轻按压在脸部，可以镇定肌肤修复晒后受损的肌肤，使之变得白皙有明显的祛斑效果。
有一点你要注意，如果活性斑长在脸上超过3年以上，就会慢慢转为真皮斑，越久越难去掉祛斑不要通过特殊方法 因为活性斑的问题没有解决，去掉了还是一样会生长反弹有些姐妹觉得特殊方法剥离效果明显，反弹后又反复祛除，这。
小技巧三香蕉面膜美白肌肤取一个香蕉，然后将其捣烂成为糊状，并敷于面部，待15到20分钟后加香蕉曲，只要长期坚持使用，皮肤就会变得细嫩光洁，此方法对于干性及敏感性皮肤都有很好的效果小技巧四牛奶加蔬果祛斑皮肤。
一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹7多吃美容的食物许多食物对于营养肌肤是大有裨益的。
祛斑美白第一招维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用每天服用维C维E各一片，平时也应多补充。
