红烧肉最好是自己做的比较好，不会放太多的材料，以免影响母乳还要注意不要过量，过多油腻食物会导致孩子出现腹泻现象产妇一般三天后可以吃肉，不能多吃，因为产妇刚生完孩子，各器官比较虚弱，肉吃多了会不消化正常；产妇在月子里，是可吃红烧肉的适当的增加体内营养，比如各种高汤，瘦肉，鱼虾类等都可建议心情放松，注意休息和保暖，禁食辛辣刺激生冷的食物，随时观察恶露情况注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。
这些新鲜蔬菜可以适量安排在产后女性的膳食中，对增加多种维生素营养，以及预防和减轻产后便秘都有益处2宝宝容易有腹部胀气，产后女性的饮食中应少吃容易产气的食物和蔬菜，比如豆浆牛奶土豆山药黄豆红烧肉碗豆；这里我不是说不能吃，而是要健康地吃水果蔬菜应该多吃，鱼类和牛羊肉适当补充就好，而脂肪含量多的食物，如排骨红烧肉等等要控制，因为多吃的都长自己身上了三顿正餐，三顿加餐午饭晚饭米饭一大碗，我真的是从。
可以吃，但一定要少吃，最好是不吃，产后胃动力弱，消化力也弱，最好是吃软烂的好消化的食品也好养养身体呀；等到肠内的气体排空之后，就可以给产妇吃一些猪肝，因为猪肝有助于排恶露和补血的功效，是产妇最好的固体食物的选择，另外子宫收缩不佳的产妇可以吃一些酪梨油，可以改善便秘，如果失血过多的产妇可以多吃一些含铁质的食物来。
产妇能不能吃红烧肉?
1、2儿菜性凉，略有苦味，过量食用或使脾胃功能减弱，产妇食用要适量，不可多吃，尤其是脾胃虚寒的妈妈，以免引起消化不良3 坐月子哺乳怎么吃儿菜好 儿菜炒肉 做法1儿菜清洗干净，根部稍老的菜皮可以去掉，大的。
2、哺乳期的妈妈尽量要少吃红烧肉才行，因为哺乳期妈妈要多喝汤类食物，保证乳汁的分泌，但是避免油腻和调料多的食物，做菜的时候尽量不要放太多的酱油，盐调料，如果过多了会影响乳汁的分泌，做的时候要注意点就可以的。
3、可以吃的，注意不要过多的食用为好的注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭有利于身体的恢复坐月子期间是可以吃红烧肉的，红烧肉的营养价值也是比较高。
4、可以吃用料酒做菜，主要是为了提味，其内酒精浓度不高，而且烹调过程中已经挥发得差不多了，不会对产妇有太大影响，可放心食用。
产后坐月子可以吃红烧肉吗
1、坐月子期间为了保证新生儿饮食需要，产妇食物宜清淡，忌油腻，但也不是绝对的产妇可以根据自己的饮食喜欢和口感进食如果特别想食用红烧肉，偶尔食用并无大碍。
2、红烧肉等油腻食物可以吃，但少吃，肉中可以加一些鸡蛋土豆萝卜等，解腻06 忌吃硬咸生冷辛辣食物 产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容易造成消化不良咸食中含盐较多，容易引起产妇体内水钠潴留。
3、这个是完全可以吃的，而且特别的有营养。
4、哺乳期可以吃红烧肉吗 1哺乳期的妈妈尽量要少吃红烧肉才行，因为哺乳期妈妈要多喝汤类食物，保证乳汁的分泌但是避免油腻和调料多的食物，做菜的时候尽量不要放太多的酱油，盐调料，如果过多了会影响乳汁的分泌2红烧。
5、能吃产妇月子里一般可以吃红烧肉红烧肉中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及矿物质等等，通常能够补充机体所需的营养物质，还能够促进身体的恢复红烧肉是比较油腻的，因此尽量避免一次性吃得过多，否则很有可能。
