产妇可以和海米冬瓜汤，但是没有去痱子的功效，不过有降火的功效冬瓜含有充足的水分，具有清热毒利排尿止渴除烦祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品海米是钙的较好来源在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可。
产妇能吃虾米虾米营养丰富，含蛋白质是鱼蛋奶的几倍到几十倍还含有丰富的钾碘镁磷等矿物质及维生素A氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对生完宝宝身体虚弱的产妇来说是极好的食物而且虾米含有很高。
你好，产妇可以吃香菇海米油菜 产妇不能吃辛辣油炸过硬还有生冷的食物，这些食物对产妇身体健康不利。
回答一般情况下，产妇是可以吃虾米的，炖汤放或是放在其他食物里都是可以的。
哺乳期能否吃虾米 刚生产完的产妇，在哺乳期的时候也是可以吃虾米的要知道，虾米富含磷钙，对儿童孕妇是尤为有补益功效的对于哺乳期内的妈妈来说，虾米是一种非常有益处的健康食品，不但可以补钙补充高蛋白，还能。
产妇可以和海米冬瓜汤，有降火的功效冬瓜含有充足的水分，具有清热毒利排尿止渴除烦祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品海米是钙的较好来源在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。
洋葱不能和虾米一同食用，因为虾的体内有五钾砷化合物，洋葱是一种营养物质非常多的食物一起吃的话会在体内形成草酸产生结石，固然相克并不克不及伤人命，但也会影响身材的康健对身体很不好2鹿肉 虾米有优质的蛋白质。
5矿物质，哺乳妈妈要特别注意钙铁和锌的摄取除了牛奶外，发菜黑芝麻紫菜小鱼干海米等都富含钙谷类种子类含有丰富的锌，铁则主要存在于红色的肉类中坐月子不能吃什么？月子期间不要吃冰品不利于消化。
产后滋补身体食谱海米紫菜蛋汤 此汤含有丰富的碘钾钙磷铁和蛋白质维生素A维生素C等多种营养素，孕妇食用可滋补身体准备食材紫菜1片海米1小把鸡蛋1个葱花1小把食用油12汤匙盐12茶匙 步骤。
妈妈们还可以适量饮用酸奶，提高妈妈的食欲月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品，一般来讲吃100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙同时，妈妈也可以根据自己的口味吃些乳酪海米芝麻或芝麻酱西兰花及羽衣甘蓝。
坐月子期间最好不要吃硬东西，女性坐月子，最好多吃高蛋白的食物比如鸡蛋鸡蛋是比较常见的食物，而且富含维生素等成分，利于产妇身体的吸收，帮助恢复体力而鸡蛋的做法也是比较多的，可以是煮鸡蛋或者是蛋花等等产妇在。
七猪蹄汤 此汤含有丰富的优质蛋白质脂肪钙磷铁锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品 原料 猪蹄猪排骨鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐味精料酒姜片葱花花椒各少许 制作 1。
其富含B族维生素，食用可养血活血，还可辅助治疗血虚血瘀，补脾益肺温暖五脏强壮身体，止口渴，经常食用，即可防病又能强身2海米油菜 油菜200g海米50g鸡汤适量将油菜洗净切成长段，以素油煸炒加入海米。
2每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙同时，多选用乳酪海米芝麻或芝麻酱西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克3由于食物中的钙含量不好确定。
产后初始，产妇觉得虚弱头晕乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸背痛腿酸膝踝关节的疼痛 3 勤清洁头发。
1 哺乳期喝什么蔬菜汤好 原味蔬菜汤 原料黄豆芽西兰花菜椒青椒黄椒红椒均可紫甘蓝丝瓜毛豆西葫芦，每次选择4种以上即可制作把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用注意喝原味。
坐月子期间最好不要吃太硬的东西，已经生过孩子的女人，身体跟子宫都会受到一定的伤害，产妇全身的生理机能都在恢复的过程中，如果吃了太硬的东西，就可能会引起牙痛，损伤脾胃，以及导致消化不良的情况，还有可能引起产妇后。
