榴莲可以下奶榴莲是可以下奶的，榴莲被称为水果之王，榴莲是具有催奶作用的，吃完的榴莲皮也可以炖鸡，炖排骨，以及炖鲫鱼汤，对下奶都是有良好的效果和作用榴莲含有丰富的热量以及糖分，纤维素也较高，应该以适当服用。
虽然这种食物可以下奶，但是也容易造成上火，哺乳期的妈妈要注意吃榴莲的量，哺乳期多吃一些温补食物，不宜太过于干燥，不妨吃一些温性的水果，比如猕猴桃，苹果，木瓜榴莲这种水果虽好，但是一次性不可吃的太多榴莲属于热。
吃榴莲奶水不会多 就在母乳期间，适当吃点榴莲没有问题，因为榴莲具有很高的营养，还富有充分的维生素和脂肪等特别是平常身体比较虚弱的朋友，适当吃点榴莲可以更快补充身体内所需要的营养，还能更好增强抵抗能够，达到滋阴。
还不容易被妈妈消化，如果是一些剖腹产，或是有小肠黏连的妈妈在生产后就不可以吃榴莲哺乳期的妈妈在吃榴莲的时候，可以同时吃一些山竹，山竹属于凉性的水果，两者一起吃，起到了互补的作用除了榴莲意外，妈妈想要发奶。
吃榴莲下奶榴莲是可以下奶的，榴莲被称为水果之王，榴莲是具有催奶作用的，吃完的榴莲皮也可以炖鸡，炖排骨，以及炖鲫鱼汤，对下奶都是有良好的效果和作用对于奶水不足的产妇，分娩以后应尽早让新生儿与母体接触，而且。
奶水不足可能是很多妈妈苦恼的问题，因为奶水不足就难以给孩子提供充足的食物来源那么今天的文章就来告诉大家，哺乳期怎么吃榴莲下奶1生吃榴莲榴莲是水果之王，其中所富含的营养是十分之多的有些新妈妈们虽然吃不。
吃榴莲要适量 榴莲热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，所以哺乳期食用要适量榴莲可以用来褒汤喝很下奶，且很补但是宝宝不能够太补，吃榴莲更容易上火，所以哺乳期妈妈食用榴莲要适量哺乳期食补要温补，不宜。
