刚开始泡脚的时候，用的水不要太多，也不能太多，放入的水量只需要把产妇的脚趾浸泡起来就可以了，还需要关注有适当的温度产妇泡脚一定要遵循一定的过程，等到脚部开始有一定发热的时候，可以添加适当的温水，最好是谁为可以。
月子里泡脚，可以用生姜煲开水，放温了就可以泡了，不要加冷水，同时不要泡太久，泡完后要马上擦干脚，穿上袜子同时可以在泡脚水里加入生姜艾叶等中药材，可以减轻一些月子病，用中药洗脚法，是通过足部用药的这一特殊。
产后坐月子可以洗脚泡脚，但注意一定不能用冷水洗，应用烧开后的热水洗脚或泡脚，洗完后要及时用干毛巾把脚擦干并穿上袜子，以免着凉产后用水泡脚时可以在水中加些艾叶或生姜片产妇在坐月子期间可以每晚用热水泡泡脚。
泡脚属于中医足疗法，好处有很多，既能缓解困乏，又能促进睡眠，如果在水中加中药，还能发挥中药的功效日常，很多人都喜欢用热水或者中药泡脚那么，如果在哺乳期能用药物泡脚吗哺乳期间，产妇身体特殊，需要给宝宝喂母乳。
生完孩子以后特别怕冷，可能也生孩子以后激素水平下降有一定的关系，在坐月子期间可以经常性的用热水泡脚，可以有助于保暖，一般脚步变暖以后，大多全身也会跟着觉得暖和，所以平时要注意保暖，同时要多吃温热的食物，加上月子。
这种小月子中是可以用热水泡脚的，但是要保证泡脚水不能过凉，而且泡过之后一定要及时的擦干才行，避免受凉，这种小月子跟生产之后的月子都是一样的重要建议要做好保暖工作，多休息，避免过度劳累，饮食清淡，辛辣刺激。
