1、食用建议宜吃芋头 宜吃原因 坐月子可以适量吃芋头芋头性平，味甘辛，有小毒，能益脾胃，调中气，化痰散结芋头中含有多种微量元素，可提高免疫力其所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋保护牙齿的作用；哺乳期的产妇是可以吃芋头的芋头的营养价值很高，有比较多的淀粉，而且这种淀粉属于有利于人体吸收的，能够促进肠胃的消化另外，芋头里面含有多种维生素，富含多种微量元素，芋头既可以当蔬菜吃，又可以当主食，对于产妇身体；1坐月子是能够吃芋头的而且芋头在月子期间吃的话是很有好处的首先芋头有很丰富的营养，含有多种维生素和矿物质，对于产后虚弱的产妇来说是很有益处的其次芋头可以润肠通便，而且还可以促进食欲在产妇生产之后，身体；哺乳期能吃芋头吗能吃，芋头营养丰富，含多种维生素和矿物质，可以增强机体免疫力哺乳期可以吃芋头，但不易吃太多以免胀气不舒服哺乳期吃芋头的做法各种各样，可蒸煮煎炒点我硬核孕育锦囊轻松get 哺乳期能吃；产后坐月子是可以吃芋头的，芋头肯定是做熟了吃，不会去吃生的，所以坐月子的时候或者在产褥期吃做熟的芋头是比较好的食物在女性的自然分娩或者是剖宫产手术以后，大概是42天左右的时间称为产褥期，在这个时期，首先宫腔。
2、坐月子的产妇是可以吃芋头的，芋头中含有大量的钙铁钾微量元素多种维生素，尤其是维生素C的含量比较丰富，其次芋头还有润肠通便的功效产妇由于分娩时阴道出现出血的情况，产后机体处于贫血的症状，芋头中的铁剂含量；坐月子的产妇是可以吃芋头的芋头中含有大量的钙铁钾微量元素多种维生素，尤其是维生素C的含量比较丰富，维C也是可以增强抵抗力的，对身体的恢复会有很大的好处；首先，芋头富含营养，如可以用芋头做菜或者煮汤水都是很美味的，所以孕妇在孕期的时候也是可以吃的，但是不宜食用过多的因为晕头不容易被消化，所以最好是能够少吃，适量的吃一点就好了，不要贪嘴其次，孕妇可以吃毛芋。
3、所以月子里产妇能吃芋头芋头有以下功效1芋头作为碱性食品，能够将人身体内留存的酸性物质中和，让身体保持酸碱平衡，如果胃酸过多的人，可以吃芋头调养2芋头中含有黏液皂素和微量元素，能够有效补充体内微量元素，同时；月子里的产妇可以吃芋头，芋头营养很好，但芋头含有较多淀粉，不能多吃，怕胃胀几个就够了如果新妈妈的肠胃湿热，不建议吃，如果是过敏体质或胃摄入量不足，糖尿病妈妈建议少吃还有要注意不能和香蕉一起吃不然容易；可以吃，芋头是富含很多营养的食品，例如蛋白质啊，维生素啊还有多吃芋头能增加人的免疫力，这些都是对产妇很好的作用，坐月子的时候身体虚弱吃些这些补的东西对身体很好，如果吃的话，推荐做芋头甜粥，很好吃的，网上有。
4、产妇坐月子期间是可以适当吃芋头的因为芋头的营养是比较丰富的，其富含矿物质以及多种维生素粗纤维等，女性产后适量进食芋头，可以为产妇提供这些营养成分，同时还能帮助产妇消化，预防产后的便秘但是建议芋头尽量不要与；哺乳期完全可以吃芋头的，但是芋头一次不宜吃多，吃多了肚子会胀气产妇在哺乳期的时候是可以吃一些芋头的，因为芋头这种食物主要是可以促进肠道蠕动以及肠道消化的食物，它对于便秘的患者来说，你们在生活中是可以适当的吃；坐月子期间产妇是可以适量吃一些芋头的，但是一次性不要吃太多的芋头，以免引起肠胃不适反应，在平时饮食中，还要多注意营养均衡，饮食尽量多样化一些芋头里面含有很丰富的蛋白质，还有胡萝卜素，维生素c，铁，钙等其它有营养。
5、“产后可以吃芋头，芋头中的淀粉及糖类等碳水化合物很高，可以作为主食食用，能够提供人体所需要的一些能量芋头中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有促进肠管蠕动，促进排便功能的作用，可以缓解产后的便秘症状芋头中的钾离子。
