4避免吃能导致回奶的食物，在哺乳期间妈妈们需要做的就是要让奶水的产出满足宝宝的胃口需求，而一旦回奶的话就会导致乳腺退化，奶水分泌不足，因此在这期间，就需要注意避免容易导致回奶的食物，比如韭菜芹菜冬菇白萝。月子期间哺乳期是可以吃白萝卜的，吃白萝卜通气，所以说吃不了白萝卜还好呢。 哺乳期间饮食方面一定要控制好，因为饮食如果吃的不合适，会影响到身体的恢复，也不利于母乳的分泌很多宝妈想要吃些白萝卜，调理饮食，那么哺乳期间能不能吃白萝卜哺乳期时宝妈可以吃白萝卜，白萝卜不光有丰富的营养，同时。
