最好别吃药，你可以多吃点香蕉，早上起来喝点蜂蜜给肚子按摩；月子期间一定要保持自己的心情平稳放松，精神愉快，不要有太多的不良情绪和过激反应因为不好的情绪是会减慢你的胃肠蠕动的月子期间的饮食要科学老辈人认为的坐月子不能吃蔬菜水果的说法是不科学的相反的应该是要适当。
月子期间最好不要吃药，即使要用药，也要在医生的指导下服用，其实，自我调整调整心态，也很重要，同时呢可以多吃点水果，多吃点素菜，多喝点水，便秘时会有所改善的；相信生完宝宝的准妈妈们都有一段刻骨铭心的经历，那就是坐月子宝妈们在生产完宝宝后，身体会受到不同程度的创伤，因此需要卧床休息，静心调理身体月子期间产妇由于忌口和长时间卧床，容易导致便秘，下面小编来给大家介绍一。
回答指导意见 您好，便秘是多种疾病的一种症状，其主要表现是 大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难或粪质不干，排出不畅便秘患者 是需要慢慢调理的建议你服用通便灵胶囊，多吃水果蔬菜；少吃多餐，多吃些清淡的，吃点利动乳果糖。
主要吃清淡点，还要保持心情愉快，乳果糖口服液好用；您好鉴于你是产后，又是哺乳期，建议你煮鲫鱼汤喝，既补元气和产后虚，又可下奶，还解决了便秘问题煮制方法把鲫鱼去膛和鱼鳃，不去鳞，洗净放入清水煮烂45小时喝汤即可，汤的口味可随你自己的喜好取添加调料。
产妇便秘可以用什么药
1、产后便秘多吃纤维多的食品如山芋粗粮芹菜等各种绿叶蔬菜多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜香蕉芋头苹果或者用火麻番石榴茶调理，它可以滋阴补虚，助消化对妇女产后疾病。
2、产后便秘是产妇常见病之一，产后 1 个月内约有40%产妇发生产后便秘，尤其是产后2天4天是便秘发生高峰期主要表现为排便次数减少，每周排便次数少于 3 次，粪便干结和 或 排便困难，排便费力排便不尽感排便费时及。
3、除了身体的变化，坐月子的习惯也容易引起便秘由于产后卧床时间较长，活动量少，胃肠蠕动减慢，加之摄入大量精细无渣的高脂肪高蛋白食物，使食物营养反复被胃肠吸收，从而消耗了肠道大量的水分，引起便秘可以吃点常益生益。
4、可服用促进肠蠕动的中药制剂汉森四磨汤口服液四磨汤能促进胃肠道生理功能恢复，促进胃肠蠕动，排气提前，使腹胀腹痛等症状减轻与消失，以解除术后腹胀腹痛之痛苦。
5、产妇便秘吃什么通便快产妇便秘应该吃点败火药，吃点香蕉再用点开泰露，就能通便了。
6、产妇便秘是指产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出，是最常见的产后病之一治疗方法包括调整饮食，运动以及药物等快速解决办法有以下几点1要注意合理的饮食结构，产妇在坐月子期间可以多吃些含。
7、1苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘每天带皮吃45个，可调治顽固性便秘每日早晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘苹果干粉6克，空腹时用温开水冲调食用，每日3次，用于调治习惯性便秘将苹果去皮。
产妇便秘严重吃什么药
1吃的过于精细了精米精面糕点面包等，水果应别削皮，蔬菜应尽量生吃2从食指靠拇指侧根部往指尖推100~300下大肠经走向或两手大鱼际对搓肺经走向3适当喝些海南金芦荟口服液治疗便秘效果明显*。
早晨空腹喝些蜂蜜水，过半小时后吃早饭多吃根茎类蔬菜，就会好些我以前也是这样，现在好多了别太着急了 便秘 服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段长期便秘得不到药物治疗会对人体造成严重危害因为长期便秘。
