这产妇鸡汤做法有讲究，就是在炖鸡汤时，不要直接下锅炖，多加这一步，鸡汤鲜味十足，好喝不腻不像一般的直接把肉入锅开火炖了，月子鸡汤需要先爆炒过一遍鸡肉块，迅速加入3大勺的米酒去腥，这时候你就会闻到整个房子全。
身体是非常虚弱的，而且还要肩负全母乳喂养宝宝的重任，所以在坐月子期间，一定要通过饮食补充身体，这是非常重要的，坐月子期间可以吃的食物有很多，通常人们都会炖鸡汤来吃，那么如何给产妇炖鸡汤吃效果才好呢。
剁好的鸡汤颜色红亮，鸡肉软烂而不散其实也不能说叫炖鸡汤，应该叫做煨汤放在砂锅中用最小火慢慢煨制如果用大火崔汤，把鸡汤崔成奶白色鸡肉就会被冲开，变的骨肉分离，这种汤喝起来会很腻产妇喝了会影响奶量。
3党参黄芪炖鸡汤这种炖鸡汤的方法对于产后面色萎黄母乳过少容易出虚汗的妈妈作用都不错黄芪有着补气健脾益肺止汗的用处，不仅可以帮助产妇下奶对于产妇的虚汗症状也有着很好的作用但是需要注意，这种炖鸡汤的。
吃什么叫困惑许多家中的问题一味地说白了“大补”，比如，煲鸡汤就是说较为火爆的作法，可是不注重营养搭配得话，反倒会得不偿失下边就讨论一下坐月子鸡汤怎么炖好吃又营养成分呢做月子如何炖乌鸡汤 原材料乌骨。
