回答可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的营养，还有促奶的效果，建议温热后喝比较好。
你好，可以的，纯牛奶的营养成分破坏的少，营养价值 高，一般建议首选纯牛奶但少数 孕妇 不能喝纯牛奶，如对于 乳糖 不耐受的孕妇，可以选择 酸奶 奶中的乳糖不能在 肠道 中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀。
可以的，建议喝伊利的金典或者舒化奶，也不贵的尤其是舒化，很容易吸收的。
牛奶在改善不良情绪有种非常特别的效果因为牛奶中含有一种可抑制神经兴奋的成分，当人心烦意乱时，喝一大杯牛奶可以起到镇静安神作用 而且大量的研究表明，坐月子能喝牛奶，因为在人体代谢中需要大量的铁质，还需要糖脂。
产后期间可以饮用牛奶，牛奶的营养价值是很高的，有助于产妇身体的恢复产后的饮食应有荤有素粗细搭配，营养均衡即可，忌喝高脂肪稠汤忌吃辛辣温燥食物生冷坚硬食品等C。
你可以喝牛奶牛奶被称为“白血”，是自然界中钙的最佳来源钾元素对软化血管和促进孕妇睡眠非常有用还可以补充你身体的钙如果你是母乳喂养，你也可以增加奶量婴儿所需的钙也直接从母乳中获得但是，应该注意的是。
3坐月子时不要喝凉的牛奶，可以加热饮用喝了牛奶后母乳更加充足，就不会担心宝宝没有母乳吃的情况出现月子里吃什么水果比较好 1木瓜 木瓜具有很多功效，降压解毒帮助乳汁分泌人，让胸部发育更加丰满，减肥消脂等。
牛奶在改善不良情绪有种非常特别的效果因为牛奶中含有一种可抑制神经兴奋的成分，当人心烦意乱时，喝一大杯牛奶可以起到镇静安神作用而且大量的研究表明，坐月子能喝牛奶，因为在人体代谢中需要大量的铁质，还需要糖脂肪。
宝妈的身体处于非常虚弱的状态，应该吃一些清淡的食物，否则会刺激到宝妈的肠胃，影响身体的恢复那么在坐月子期间宝妈可以喝牛奶吗当然可以，但是在分娩完的15天之内最好不要喝，因为每一个宝妈的体质不一样，有的宝妈对。
生完宝宝后，产妇要调理身体，不可以乱吃乱喝因为纯牛奶可以帮助睡觉，也可以补充身体的营养产妇生完宝宝之后，睡眠可能不太好，所以想喝纯牛奶但是产后的三天之内，产妇不知道喝不喝那么，产后三天可以喝纯牛奶吗。
牛奶当中含有人体所需的很多营养物质，对于产妇恢复体力是很有帮助的喝牛奶还能够调节产妇的心理，有助于产后身体放松减轻压力减少产后抑郁症发生的可能但要注意的是，在生产后两周之后才可以适当的喝牛奶，一定要等到。
牛奶主要是从雌性奶牛身体里面挤出来的，其中含有丰富的铜元素铁元素维生素群以及锰元素在哺乳期喝一些牛奶可以帮助产妇起到良好的下奶功效，可以尝试处于哺乳期的产妇可以放心饮用纯牛奶，但是要注意减少添加糖分，以免。
在哺乳期是可以喝牛奶的牛奶中含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收和利用，可以满足宝宝及产妇身体的需要牛奶中含有丰富的钙磷等微量元素，有利于宝宝骨骼和牙齿的正常生长发育，也可以为产妇补充钙剂，防止哺乳期缺钙而引发。
另外，产妇坐月子适当的喝牛奶，对产妇的心理有一定的调节作用，可以帮助产妇将身体放松，使压力得到减轻，从而减少发生产后抑郁症的可能不过产妇坐月子喝牛奶也是需要注意的，通常在生产以后过两个星期在适量的喝牛奶，因为。
第三，适当加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等第四，可以吃一些新鲜的当季蔬菜水果和粗纤维的食物，以促进肠蠕动，保持大便通畅纯牛奶含有较高的营养价值，坐月子期间是可以喝的。
在月子期间喝牛奶的时候，产妇也要注意几点，以免影响健康首先就是不能喝太凉的牛奶，以免引起拉肚子的情况，喝的牛奶最好是加热一下，尤其温牛奶最好其次是产妇不能将牛奶煮沸，煮沸后的牛奶会产生沉淀，会让牛奶的。
