经过了十月怀胎和艰难的分娩之后，妈妈们终于将宝宝生产下来，接下来最重要的一件事情就是哺乳了，那我们就来讲讲开奶和催乳按摩手法来使妈妈们有更多的奶水去哺乳宝宝吧1用2到3根手指打圈按摩乳房，方向是从外向乳头。
开奶分两种操作1，专业开奶师2，自己操作开奶师开奶简单而言就是用乳汁或者特定的橄榄油，加上专业的手法，配合相应的穴位，主要是疏通15~20根乳腺管，从而达到开奶的目的~~~自己操作方法如下前提是自己身体。
产妇开奶方法主要是揉敷吸1敷敷热毛巾不可太热，以皮肤可忍耐的热度为准，以免烫伤，揉的时候破皮，毛巾温度下降，就要重新泡入热水并绞干，敷上，如此反复5分钟左右吧2揉一定要注意手法揉的。
生产之后如果想要快速开奶，主要可以选择以下几种方法1生产之后女性的身体较为虚弱，奶水少的情况下，可以多吃发奶的食物，比如多吃鲫鱼豆腐汤猪蹄汤等食物，还可以多吃豆制品，这些食物能够促进奶水的分泌，起到发奶。
一般情况下，产妇开奶是疼的哦在开奶结时，注意一些小细节，可以减缓疼痛，用揉敷吸综合实践，其实是应该一起上，具体操作如下1敷热毛巾不可太热，以皮肤可忍耐的热度为准，以免烫伤，揉的时候破皮，拧干。
2产后24小时内产后三天进行乳房按摩最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时。
宝宝出生后就吃奶就是开奶开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。
对于顺产的话，最佳的开奶时间就是生完孩子后的半个小时，之后就每隔3到4小时开奶一次，每次要1520分钟左右若是宝宝的吃奶能力比较差的话，为了让宝宝顺利吃奶，可以请下专门的催乳师来通奶有些产妇生产后会出现乳腺不。
下面就为大家分享一下产后开奶解决方法什么时候开奶好1产后30分钟内开奶 自然分娩的妈妈，应该在宝宝出生30钟左右，就要让宝宝吃人生的第一次奶宝宝尽早吃到母乳，对开奶有很大的影响这对于母乳喂养是非常重要的。
孕妇是一个特别辛苦的职业，不仅是怀胎十个月的煎熬，即使在生产以后还要哺育宝宝有的孕妇产后的奶水比较少，需要进行一定的方法促进奶水的分泌，来保证宝宝的营养需求其实，这就要有一定的开奶手法，那么孕妇怎么开奶首先。
催乳除了食疗，还有按摩学会准确的催乳按摩手法，能让奶水充沛，不用担心宝宝吃不饱哦按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络通常一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳催乳按摩手法 按摩前，妈妈需要先热敷一下。
乳房内会堆积乳汁，这个时候可使用吸奶器将乳汁都吸出来，吸空乳房，更有利于乳汁的再产生第四个方法是进行按摩疏通，可以请家里人对双乳进行按摩，如果感觉手法不合适的话，可以请开奶师做专门的催乳，效果会更好。
如出现以上情况，切忌让非专业人士按揉，用力不当，易损伤乳腺组织，遗留硬结一般采用专属产品配合中医点按压揉独特手法，有效排出乳计疏通乳腺，乳胀疼痛硬结消失，帮助产后妈妈顺利开奶，为宝宝成功抢第一口奶。
产后半小时开奶最好 出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后12天排出，如果不完全排出。
宝宝就是最好的开奶师而对于气血不足孕期熬夜太多经络比较阻塞的新妈妈来说，可以通过按摩等方式疏通乳腺，促进乳汁分泌产后及时开奶，让宝宝第一时间吃到母乳，就是妈妈们为宝宝储备的健康人生第一桶金。
每个妈咪都希望能成功实现母乳喂养，但也有一些新妈咪因为没有及早开奶，错过了最佳时机以下是快速开奶的方法产前乳房按摩 对于想母乳喂养的妈咪来说，要想在产后顺利开奶，产前的准备也是必不可少的孕妈咪要做的准备。
开奶母乳喂养，最初三天非常重要好的开始是成功的一半有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通在下奶初期几天一般在产后24。
