健康小课堂
一起来学习
癫痫患者的生活学习
癫痫患者在生活中要注意什么？首先，家长应接受孩子有癫痫这一事实，保持良好心态，帮助孩子战胜疾病。让孩子了解自己所患疾病，知道如何保护自己，发作时如何求得别人的帮助；让孩子明白自己所患疾病需要一个比较长的治疗，需要坚持按时服药；帮助孩子树立信心，告知孩子，父母和医生会帮助他渡过难关。
保持情绪乐观 精神紧张、悲观可作为一种诱发因素，促使癫痫发作；只有保持情绪乐观，才能正确对待疾病，积极配合医生，坚持长期治疗。
注意劳逸结合 睡眠不足易诱发癫痫发作，因此癫痫患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。对于发作不频繁、发作程度不严重的患者，适度地参加体育活动，不仅可以增强体质，还可以减少发作的概率，但是运动时不要过量，不要过度疲劳，且不要参加具有刺激性的运动，如蹦极、过山车、攀岩、看恐怖片、避免头部磕碰等。
饮食有节制 一方面，避免暴饮暴食或饥饿，另一方面避免摄入容易引起癫痫发作的兴奋性食物，如可乐、咖啡、酒精等。
规律用药 治疗期间，如病情有好转或变化，不可随意自行更换药物，更不可突然停药，应及时与看病的医生联系，遵照医生指导用药。癫痫灶就相当于大脑中的小火苗，当火势突然增加，蔓延到更大的脑区或整个大脑，就会发生癫痫发作，我们的临床用药就相当于对着小火苗泼水，您一直泼水，它就着不起来，但当您间断地泼水或停止泼水，它就会再次燃烧起来，当其火势正旺的时候，您再用以前的办法泼水可能就不管用了，这就是临床我们发现的私自停药后癫痫发作，再次服药后效果也不好。
定期复诊 治疗癫痫的整个过程应在医生的指导下进行，为了观察药物对患者的疗效和不良反应，指导合理用药，患者应定期复诊，并接受必要的实验室检查。患者开始治疗后的1至2月内，应每周或每两周复诊1次，3个月后每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，最好能记录“患者日记”。
南阳市儿童医学中心 孙元杰
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?编辑 吕东
?审核 高如衡
