疫情期间情感问题频发 维护指南!(转载)

  在2020年初,新型冠状病毒已经成为所有人讨论的话题,在危机形势下,也呈现出了各种各样的爱情故事。

  这次的疫情,让恋爱关系好的人,关系更好。

  但恋人关系中原本就有危机的情侣,就让危机浮出水面了。

  忙碌的春节掩盖了太多关系中的真实,而疫情蔓延的春节,让关系中的真相得到了更多的展露的机会。

  许多夫妻或情侣由于处理情感问题的能力有限,再加上这次的疫情,很长一段时间不能见面,导致他们的关系逐渐出现矛盾。

  在这里,写一篇《疫情中的关系维护指南》,希望当你防范病毒的时候,也要防范你情感中的“病毒”。

  无话可说并不是你的问题

  要明白,你们之间没有话题聊不是你的错,也不是ta的错,而是疫情的错,很多人都会问我:曦姐,聊天没有话题怎么办?怎么找话题啊?

  其实话题来源于生活,如果你的生活平平淡淡,上班下班,也不看书也不学习,每天过得就和复印一样,那你必然没有话题可聊。

  那疫情把大家都关在家里,话题的获取来源断了,无话可说都是正常的。

  所以你的对象对你冷淡点,不知道怎么和你聊天,并不是不爱你了,也不是情商低,是没话可聊,千万不要过揣测对方的想法,也不要无聊到弄一个小号来测试对方的忠诚。人们有原始欲望是正常的,每个人都会有。

  原始欲望不是问题,如果你想以探索的目的唤起别人的原始欲望,然后进行道德谴责,你无疑是在搬起石头砸自己的脚。

  双方都应该有自己的生活

  有人建议,我们每个人都应该有一个地方,这个地方是我们远离世俗生活后,可以去找到宁静的地方。

  也就是说,我们都需要学会独处的能力。

  独处意味着你可以根据自己的喜好创造属于自己的空间。

  整理床铺、晾衣服、做饭、清理账单,让生活井然有序。

  学习一些整理技能,善于整理物品,也是善于规划自己的表现。做这些基本的家务通常可以增加自信,减缓个人压力,有效地提高自我效能感。

  当你独处时,你不需要去适应别人的品味、偏好、作息时间...没有理由不关注自己。你可以看一些你喜欢的电影或书籍,或者体验日常生活中最原始和自然的作息规律。

  一时的困难,并不都是负面的,不好的。

  所以,要从负面的事情中看到它积极的一面,这样你才会对你们感情更有信心,对生活更有信心