爱情关系会经历起起伏伏——从最初令人陶醉的“蜜月”阶段到失望的感觉，再到理想的接受状态和对永恒的渴望。要度过这些阶段可能很有挑战性，但回报是一段健康、长期的关系。
浪漫爱情包括以下几个阶段:
迷恋在迷恋阶段，也被称为欲望，当你和你的爱人在一起时，你会感到兴奋、激情和兴奋。大脑中的神经化学物质，如多巴胺和去甲肾上腺素——也被称为“感觉良好”的化学物质——被释放出来。这些化学物质使我们头晕、精力充沛、心情愉快，有时还会导致食欲下降和失眠。你真的可以“恋爱”到吃不下饭睡不着觉。
迷恋
你在迷恋阶段的兴奋感会让你把对方理想化，想要一直和他们在一起;你一直在想他们。
因为这个人在这一阶段看起来很完美，你也看不到你爱人的缺点和缺点——因此有句话叫“爱情是盲目的”。通常，这种迷恋阶段会持续6个月到1年。
现实的爱迷恋阶段逐渐消失的第一个迹象是幻灭感。你开始注意到你伴侣的习惯和缺点，并对他或她的某些行为和态度持批评态度。一些你一开始觉得很有吸引力的特质开始显示出它们的缺点。(例如，一个一开始看起来自信果断的人，现在可能会显得粗鲁和思想封闭。)
此外，随着高潮的消退，你们都开始展现出真实的个性，不再像你的伴侣看起来不会犯错时那样宽容和无私。虽然一开始，你可能会特意去适应别人，但你可能会觉得自己的需求没有得到满足。
随着理想化的消退，你可能会发现自己对伴侣不再带来那种美妙的陶醉感感到不满。在某些情况下，严重的问题，如上瘾或虐待倾向，可能会暴露自己，并可能成为分手的原因。
现实的爱
要度过这一阶段，你需要有妥协的能力，说出你的需求和愿望，并学习如何有效地解决冲突。不要试图改变你的伴侣，你的重点应该是学会尊重对方。你会发现，最终，你们是否都渴望让这段关系在挑战中继续下去。
然而，面对不可避免的挑战，并不意味着潜在的爱和吸引力消失了。
能够处理好道路上不可避免的颠簸是一个很好的迹象，表明这段关系可以发展成更持久和稳定的关系。
和一个能激发浪漫情感的人在一起，和对方交流你的梦想、欲望和想法，这样可以让你们的关系更加亲密和亲密，这是爱情的下一个阶段。
成熟的爱仅仅因为激情不再炙手可热和无情，并不意味着爱情不再继续。成熟的爱是在长期的关系和成功的婚姻中发现的那种奉献。在成熟的爱情中，两个人在一起是因为他们想要在一起，而不是因为他们感到一种非理性的欲望或需要在一起。
成熟的爱
成熟的爱的标志包括接受、情感支持、承诺、冷静、尊重、关心、善良、友谊和考虑。巩固这一阶段的是催产素，有时被称为“拥抱荷尔蒙”，因为它迫使你和你的伴侣更亲密、更亲密。
事实上，科学研究表明，处于成熟关系中的情侣的大脑活动与那些刚坠入爱河的情侣的大脑活动非常相似。你不留恋那个人并不意味着这不是真爱;事实上，成熟的爱情通常比年轻的爱情更深刻、更有意义(更不用说更持久)。
