“我不知道我还能不能跟这个男人过下去！”
“她不欣赏我。”
“我感觉我老公他们一家人都恨我”
“我不想一个人生活，但我就是不想跟这个人一起生活了。”
关于过去几年生活在大流行中对婚姻造成的破坏性影响，已有大量报道。全国各地的咨询中心报告称，他们无法满足寻求治疗者的需求，隔离加剧了关于父母教养方式、财务问题以及与姻亲关系的争论。据报道，孩子年幼、经济状况更为担忧的女性心理压力最大，而家庭暴力的增加促使许多药剂师和儿科医生想出创造性的方法，让那些受到虐待的人巧妙地报告情况。
虽然很多人都面临婚姻不幸福的现实，但有相当数量的人，选择不离婚。这是为什么呢？
1.钱。
据测算，离婚的平均成本至少在10万左右。如果涉及到房产和子女抚养或监护问题，这个成本还会上涨。离婚争议越大，离婚成本越高。
尽管女性更有可能提出离婚（69%的情况下），但离婚后女性也更有可能遭受经济损失。一些报道称，离婚女性可能会损失25-50%的收入。一些统计数据表明，那些在离婚中损失更多金钱的人更倾向于维持婚姻，不管他们的婚姻满意度如何。
2.恐惧。
遭受身体或情感的绝代，担心离婚对子女造成的影响，以及担心朋友和家人会如何看待他们，这些都是人们选择留在不幸福婚姻中的常见原因。
如果身边有已经离婚的朋友或家人，那么这个人，特别是女性离婚的可能性就会高达75%。与离婚的人建立友谊，似乎缓解了人们对不知道没有配偶的生活会是什么样的恐惧。
3.孩子。
父母离异的孩子更有可能从事高风险行为、经历焦虑和抑郁、辍学和滥用药物等。所以，父母宁愿自己婚姻不幸，也不愿让孩子处于“危险”中。
但不幸的婚姻和离婚哪种方式对孩子的影响大，并没有定论。
4.羞耻。
有一天，你发现你现在的生活跟想象中的婚姻生活完全不同。你觉得自己是个失败者。
这种羞耻感只是另一种“应该”的想法，就像社会上说我们必须做或感觉到的那样。此时此刻，你唯一应该做的就是决定什么对你和你的家人最有利。
离婚不是承认失败。离婚就是决定你应该拥有一个不同的未来。
5.我们希望事情会好转。
我们之所以保持糟糕的关系，是因为每隔一段时间，当我们想起我们为什么爱上这个人时，就会希望美好的一天会到来。
在实验室，科学家通过奖励动物想要增加的行为来训练动物。
例如，假设科学家们正在训练一只老鼠，希望它学会按杠杆来逃出迷宫，这个杠杆可以打开通向迷宫末端的门。为了增加这种行为，老鼠会因为触碰杠杆而得到奖励，通常会得到一些食物。训练老鼠的最快方法是每次按下杠杆时给它一粒食物。在短时间内，老鼠会不断地按下杠杆以获得食物的奖励。
但是如果科学家停止奖励这种行为会发生什么呢？
很快，老鼠对杠杆失去了兴趣，因为它们没有得到奖励。老鼠停止按杠杆，这种行为“消失”。
然而，如果我们训练老鼠通过不那么一致地提供奖励来按下控制杆，有趣的事情就会发生：如果老鼠得到奖励的频率较低，他更有可能继续尝试通过按下控制杆来获得奖励。老鼠学会了不断尝试，因为有时好事发生，有时坏事发生，你永远不知道努力和持续的努力什么时候会有回报。
这种随机性强化，让老鼠会尝试，以获得食物的奖励。即使我们完全停止奖励他，老鼠也会在很长一段时间内继续努力赢得他的奖励，因为老鼠的大脑仍然记得，每隔一段时间，就会有好事发生。
这种断断续续的强化计划，这种在你们的关系中发生的好事的随机性，是人们保持不幸福婚姻的原因。总有可能，只是可能，明天会不同。
因此，我们希望这一次双方的关系会变得更好。
真正的问题是：这一次你愿意等多久？
