毁掉一个孩子有多容易？
“都多大了还尿床？睡前不知道去趟厕所吗？”
“这么小就学会了撒谎，以后长大了还怎么的了？”
“你怎么这么笨？都跟你说要打回去打回去，只知道任人欺负？”
看看这些话，做父母之后，我们学了各式各样的育儿知识，但却在跟孩子相处的时候，连话都做不到好好说！
给孩子最好的教育，是情绪稳定
亲子沟通这个话题，我们讨论过很多次，遗憾的是，我发现问题依然很严重。
用情绪说话，简直就像一把利刃，深深伤害孩子的心灵，又深刻影响父母的言行。很多原本可以好好说的话，出口却成了泼冷水、递刀子，孩子受伤、父母追悔莫及。
列举这些案例，说这些话，其实并非指责任何一个有责任心的父母，已为人母的我完全能够理解大家，育儿艰辛，一年365天，每天都是考验，耐心是特别难做好的一件事。
人非圣贤孰能无过？做父母的有情绪，自然是再正常不过的事情。
所以，别用那么多完美的标签来束缚自己，做好父母之前，请你们也要关照好自己。如果有情绪，一定要及时表达出来。
当然，我说这些并不是在为父母辩解。
及时宣泄负面情绪，做好自己的情绪纾解，才能避免带着情绪跟孩子对话，真正做到温和而坚定的亲子教育。
放轻松一些，亲子沟通要抓住关键点
0~7岁是孩子成长的关键期，随着他们的成长会陆续出现各种各样的问题。
但是可以很肯定地说，这些问题都不严重，及时加以引导完全可以改善，而引导，则需要做好一件事——好好说话。
亲子沟通是实现优质家庭教育的基础。
孩子被欺负，要不要打回去？这个问题，我们探讨过很多次，但“打回去”或“不打回去”，其实并不是我们讨论的重点。
我们需要关注的是孩子的感受，在告诉他是打回去还是不打回去之前，不妨先问问他这几个问题：他欺负你，你是什么感受？你觉得他为什么会欺负你？你心里是想怎么做的呢？
孩子尿床了，比起指责他，更重要的是先了解孩子的羞耻心，再去了解他为什么会突然尿床的原因。
究竟是发生了什么事情让他感觉紧张和压力，是睡前喝水太多，是身体发育，再帮助孩子“对症下药”解决这个问题……
看，抓住问题的关键，换一种表达方式，就可以解决掉80%以上的育儿难题。
育儿之路，其实没那么容易
当然啦，我知道日常育儿过程中，问题出现之后总是引发我们的焦虑和担忧，想要抓住问题关键，似乎变得没那么容易。
在跟数千位家长聊天之后，我跟团队小伙伴决定，从心理学角度和大家一起，找到解决0-7岁孩子成长难题的关键所在，“朵妈三分钟”栏目由此而生。
三年多来，栏目内容得到了大家的认可和喜爱，也是在大家的支持下，今天以栏目内容和形式为基础的新书——《爱的教养 亲子三分钟共情陪伴养育指南》正式上市了。
书里筛选了大家关心、关注的48个话题，进行了深入探讨和分析，同时将心理学内容与真实的育儿案例进行结合，同时保留好玩有趣的漫画，让大家能够在闲暇时间读起来也毫不费力。
来自中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐教育服务中心总监祝薇老师，在看过这本新书之后表示，“期待这本语言简洁、思路清晰、有趣有用的“爱的宝典”成为父母们的架上书、案头书和枕边书 。”
而我也希望这本书，不仅能够帮助正在面对的育儿难题，更能像个朋友一样，长久地陪伴你们的育儿时光。
新的一年，愿我们和孩子都能健康快乐成长，成为更好的自己。我也会一直都在。
#今日话题#
教育孩子的过程中，
你说过哪些让你追悔莫及的话
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