分享一下我自己坐月子的经历，第一次写这么长的分享不要挑剔哦
怀大宝时是去年的事情，听闺蜜说（和闺蜜怀孕时间相差2个月）她朋友给她推荐一个月子里可以恢复身材的疗法，10天就可以了，很神奇哦我闺蜜想试试，我们算了一下价格也不贵，就决定让闺蜜先试试看怎样因为我和闺蜜相差了2个月时间，闺蜜做完之后感觉特别的棒，我也决定试一试，所以生宝宝前我就去预约了一下，接下来大概分享一下这个所谓的明星都在用的扎肚的过程。
第一次见到服务人员的时候（他们都叫做技师）是我生宝宝后的第21天，因为我是剖腹产他们说要等伤口愈合下才可以，好像顺产的5天，她们技师上门服务的，上午9点多来到家的，礼仪还算不错，自己套鞋套、还备有一些纸巾之类的小工具，有一点我特别喜欢，她会在服务前洗手（嘻嘻我观察的比较仔细哈），整体服务下来大概2个小时左右，技师特地在服务前叮嘱我把宝宝喂完，也算贴心啦！
整体感受下来嗯就是特别舒服，全身好放松哦就像做个spa一样（嘻嘻自从怀孕后都没有做过spa啦5555），然后还会给腹部绑一个裙子，她们好像叫做绑腹带，据说是可以瘦肚子的，（生完宝宝自己都不敢看自己的肚子555我妊娠纹也比较多肚皮就像瘪气的皮球一样）每天绑差不多10小时左右，我本以为会肚子不舒服，但是绑完之后反倒特别舒服，特别是腰部，他可以托住腰部 酸痛感也没有啦，第一次整体做完感觉就是舒服，其他的也没什么感觉也没什么变化。
她们是每天上门一次，都会做全身的理疗，还用了很多她们说的外国的一个叫jamu的东西，还要一块石头很热很舒服，每次都要2小时左右吧大概，第三天过后，肚子收了很多，恶露也更干净了，主要感觉就是睡眠特别好，精神特别好，舒畅吧算是比较。
我一共做了15天，预定的时候是10天的，每天一次，后来越做越舒服，肚子也收的非常明显，所有又定了5天，我总结的感受是收肚子特别明显，基本小赘肉都没有了，特别舒服，很轻松很舒畅那种感觉，还有就是催乳效果也很好，睡得香吃的香，孩子吵闹之类的刚开始我比较烦躁，婆婆也总是指手画脚的，做完这个扎肚情绪好好，她们还有一个芳疗也特别舒服，总之感觉坐月子请一个扎肚技师还真的蛮好的，我也网上搜索了很多，很多明星都会请，价格嘛我认为还阔以，一万多块钱吧，毕竟人家是天天上门给你服务那么长时间，还不贵，她们说以前明星用的时候好像蛮贵的。
还是建议坐月子要请一个，很棒哦，好像是修悦zhadu，推荐给姐妹们，第一分享不太会说哈。
