有一部分的朋友上妆比较困难，因为平常脸上会经常泛油光，上妆的话，看上去比较油腻，这确实是一件不容易的事情，并不是使用干性的粉底就能够完全改善这个情况，而是我们要内调，才能避免油光泛滥，下面，我们就针对脸上泛油光的这个问题，来和大家一同探讨。
脸上泛光
第一：补水过度，比如经常敷面膜也容易产生这种情况，补水过度，皮肤营养过剩，也就是太爱皮肤了，过度的护肤造成的毛孔堵塞，而引起脸上慢慢的油多起来。
第二：吃得太油腻，比如经常吃油腻，味道重，重口味的食物，以及辛辣的食物，也有可能会造成这种情况。
第三：内分泌，皮脂分泌旺盛造成的，还有喜欢吸烟，喝酒的朋友们，经常用化妆品的朋友们也是比较容易出现这种情况。
第四：本来就是油性皮肤，但是不管不顾，就任由它发展，那可能会越来越油腻。
第五：青春期所导致的。
皮肤泛油光，怎么办？
第一：饮食方面，首先要注意少吃油腻的食物，还有辛辣的食物也要少吃，重口味的食物暂时先搁置，然后服用维生素B2和B6，看看能不能有所改善，还有期间需要多吃蔬菜水果。
第二：如果是平常喜欢化妆，或者是经常注重护肤的朋友们，要考虑是否化妆品没有卸妆卸干净，或者是护肤过度而引起的，我们要稍微少用化妆品，洗脸的时候也不要使用太多的洗面奶，尽可能就清水护理一段时间看会不会有所改善。
第三：本来就是油质皮肤的朋友们，最好考虑使用适合油质皮肤的护肤品，化妆品，也能够有一定的改善。
第四：如果是内分泌方面的问题，或者是皮脂方面的分泌旺盛，我们要考虑进行中医药调理，还有青春期这个特殊的时期造成的异常，也许过了青春期就会有所好转。
脸上泛油，和内分泌有关系吗？
第一：如果是偶尔脸上有油光，或者是一些比较特殊的时期，比如月经期，青春期，或者是月经前期，以及怀孕期等等这些特殊的时间而造成的脸上泛油光，其实是一种比较正常的情况，这也会和内分泌有一定的关系，但是我们也不用太过担心，因为处在这些特殊时期的人群，一般都会有这种情况，并不仅仅是你才有。
第二：如果是长期脸上泛油光，并没有区分什么特殊时期，而是长期都是这样，我们就要先考虑是否自己皮肤比较油性，而选用一些适合油性皮肤的护肤产品。
第三：如果使用了适合油性皮肤的护肤产品还不见改善，那我们就要考虑进行中医药调理了，平常多喝水，注意劳逸结合，也可以中医针灸，拔火罐改善症状。
经常脸上泛油光，我们也会考虑多数是内分泌或者是皮脂分泌方面出了点问题，但是一般来说，问题也不大，因为可以进行一些调理，能够有所改善，该戒的烟酒，油腻食物要戒，该进行的针灸，拔火罐也可以尝试，还有平常多喝点水，少吃油腻的，慢慢的就能够改善这一症状。
