—邹学勇.2022.1.24—
晨跑路上雪茫茫，
路上行人稀少少，
脚步同屏共振需有时，
恰是清晨此刻行，
冰冷的空气挡不住暖意浓浓的晨跑，
踏雪似箭，归心如大自然，
心境如白雪皑皑，
划上2022几个大字，
轻声细语和一草一木谈笑风生，
此刻的宁静体会到纯粹和美好。
大自然的气息，
爽朗，干净，清香……
刺骨的寒风瑟瑟发抖，
大自然的万物生灵没有向刺骨低头，
不怕寒风，
需要像寒风学习，
保护好自己身体，
顺其自然，
自然而燃，
深深地去读懂寒风，
知己知彼，才能知寒风所味，懂寒风所乐，
寒风也是大自然的一部分，
自然风光，万物皆寒风所喜，
个个都自然地挺立，
伸出双手向寒风招手，
严寒酷暑皆为福，
处处生机和活力，
一路同行向自然，
静静地我成了寒风，
用步姿和微小的身体，
在狂跑路上汇聚了阵阵寒风，
打吹到路旁的树上，
它们向自己乐呵乐呵地招手，
自己这是运动之气，
大自然不问寒风出生，
只看寒风当下的爽朗。
跑呀，跑呀，
步伐轻快自然地进入了大自然的心灵，
心里有说不完的话，
一草一木皆为好友，
在它们的微笑里自己的步姿优美，
在它们言语中充满着力量的气息，
跑累了，蹲在路旁，
轻轻地抓起一把雪，
拍在自己的脸上，
刺激般地温馨，
热胀冷缩般地产生了巨大的力量，
冷与热相交，唯有心相惜才知有味。
心入自然心像雪花一样洁白，
心入自然心静如初润无声，
爱上自然，自然爱你，
走自己的路，自然地走路，
路上遇到自己的路，
每个人都有路，
放下自己，回归自然，自然而燃，
一切美好皆为不虚，
什么叫不虚，
不虚就是有底气，
你得变得跟不虚一样强，
人跟人，国家跟国家都一样。
（完成晨跑6500步，每一步在自然中跑过，路上的自己由刺骨寒风到暖意绵绵，把心交给自然，自然地过，自然地好好活，活出自己的自己，为路上的一草一木鼓掌，为它们毅力挺拔点赞，为它们和自己微笑开心，走多了，路有了，不虚了，底气足了，不妨和大自然来个亲密接触，这就是自燃的样子。邹学勇.2022.1.24）
