坐月子要坐多久？月子期除了天数，这三件事也很重要
大家都知道女性生产时不但需要消耗许多体力，还会造成身体损伤，因此女性产后要多休息，这样才可以让产妇身体更快恢复，女性生产后要注意多休息，并且要增加各种营养的摄入，可以促进...
生产后，女性该如何科学“坐月子”，5件事经常被忽略
在国内，生完孩子后的女性，一般会被要求至少有一个月的坐月子时间。因为产后身体比较虚弱，因此必须有足够的休息时间，来让受到损害的生殖器官得到恢复，同时也能恢复体力和精力。若...
古话说“月子亏了一生病”，坐月子时记住这10条，恢复快不留病根
文丨京妈说，原创内容。 不管顺产还是剖腹产，生完宝宝后新妈妈身体都十分虚弱，需要休养一段时间来恢复身体功能，也就是我们常说的“坐月子”。医学上把这段“身体恢复的时期”就称...
坐月子到底应该是多少天？
孕妈妈分娩后，需要一个时间恢复身体。而这个时间也就是指坐月子。那月子到底是坐几久？ 一般情况下，坐月子要一个月，也就是30天。如果有条件，建议坐到42天，因为产后42天后...
产褥期为何是42天？如何正确坐月子？这份“日程表”很重要
“本文为糖果妈妈原创，欢迎个人转发分享” 以往宝妈坐月子，都是以30天为限，现在则延长到了42天。产褥期，也就是俗称的坐月子，家人“伺候”起来越来越精细化了。 毕竟这是一...
坐月子早上必须吃饭吗还是睡醒了再吃？
做为一个过来人，深知月子里的不容易。对于吃饭，我感觉自己现在都充满了恐惧，尤其是早饭。当然我并不是主张不吃早饭哦。但是我认为睡觉比吃饭重要，尤其是在睡不醒的状态下吃饭，简...
什么是坐月子？
坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养产后六周新妈妈身体变化第1周： 乳房：在产后1-3天，新妈妈才会分泌乳汁 肠胃：肠胃开始“归位”，但功能的恢复还需要一段...
产后如何护理新生儿？坐月子有哪些注意事项？
宝妈 1.不要受凉。穿袜子，喂奶时最好给自己搭床被子或者毯子（注意肚子不能凉着）。一定不能碰凉水，自己月子里碰过，手疼了好几天。 2.不要劳累。月子里孩子能不抱就不抱，可...
生完宝宝的妈妈如何科学坐月子？有哪些产后禁忌？
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。 女人生孩子被称为在“鬼门关走一遭”。无论是顺产还是剖腹产，产妇的身体都是受到很大创伤的。所以就有...
产妇怎么坐月子？
产妇由于经历了一次艰难的分娩过程，需要进行一段时间的身体调理，也就是我们传统意义上的坐月子。但是有很多传统坐月子的说法应该必须遵守吗？今天就说说坐月子的那些事儿~ 传统...
