孕妈收好这份坐月子“日程表”，每天照着做！不落月子病
生孩子是每个女人生命中最重要的事，也是最受罪的事，不论是剖腹产还是顺产，对女性的身体健康都有着很大的伤害，所以中国女性在生产完后都会有一个恢复期，也就是我们俗称的"月子"...
辛苦生孩子！怎么坐月子，这些点最重要
怀胎十月很不容易，不只身体产生巨大的变化，生产的过程也是耗尽体力与心力，所以通过坐月子让产妇有一段可彻底休息的时间，把消耗的体力和精力都补上，以恢复到孕前的健康状态，才能...
坐月子不要洗头洗澡？这4个坐月子做法，你还在用吗？
中国自古就有坐月子的习俗，很多人认为，产妇在怀孕和分娩时，体质有很大的变化。 生产时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，需要一段时间的调补，促...
史上最全的坐月子秘笈，收藏了吧
月子不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫...
“坐月子”不等于“坐”月子？专家教你这样“坐”
来源：人民网 对于中国人来说，“坐月子”是产后护理的传统方式。产后一个月内，新手妈妈应该怎么坐月子才能顺利度过身体恢复期呢？ 接受并适应产后状况 很多新手妈妈认为“坐月子...
“坐月子”有4个禁忌，做到的宝妈，身体会恢复得更快
对于女性朋友来说，结婚之后都希望能够有一个自己的宝宝。其实10月怀胎本身是一个特别不容易的过程，在生宝宝的时候更是十分痛苦的，生育对女性朋友的身体带来很大的伤害，所以说生...
产妇坐月子的好处有哪些？
坐月子是中国女性生完孩子后的一种习俗，传统上人们将产后一个月称为“坐月子”。中国人认为，产妇坐月子的意义重大，在这段时间里，产妇的营养和健康将会影响自身一辈子。其实坐月...
坐月子=30天？科学坐月子远不止这些天
先和各位姐妹说说我的坐月子经历吧！我儿子3月份出生，阳春三月温度适中，计划怀孕的时候也曾做过推算，宝宝这时候出生不冷不热，坐月子刚刚好。 婆婆也从老家赶来伺候，我娘家是本...
产后坐月子禁忌多？科学坐月子离不开三个核心
生产之后女性的身体往往特别的虚弱，这个时候科学做月子是最重要的。月子做的好坏直接影响以后的身体健康，坐月子对月每一个女人来说都是特别重要的事情，现在很多月子会所都在研究如...
坐月子注意事项和禁忌事项有哪些？
传统上，出生后一个月称为“做月子”，但事实上，经过一个月的调整后，身体的许多器官尚未完全恢复。例如，子宫的收缩需要6周才能恢复到非妊娠时期的子宫大小，并且胎盘附着处的子宫...
