你所不知道的最重要健康指标!! 健康攻略

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很多人都关心自己的血压、体重、胆固醇以及血糖,但是有一项指标能更好地显示你的健康状况,判定您患疾病风险的概率以及是否可以健康长寿却不被人所知,那就是同型半胱氨酸。...

西兰花正确烹饪效果更佳 ! 健康攻略

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西兰花,是平常餐桌上常见的一道菜,又名花椰菜,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、绿花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。 “绿花菜...

丹心妙手保康健,奇药银针除病魔 健康攻略

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《外台秘要方》是由唐医王焘编著,是继《千金方》之后又一部综合性医学巨著,全书共40卷,一千零四门,收方剂六千多首,另外附许多民间单方验方,记载其疗效和应用范围。该书收载了...