豆浆和酸奶等酸性食物 真的相克吗 健康攻略

豆浆和酸奶等酸性食物 真的相克吗

你是否会经常听见有人说豆浆和酸性食物不能一起食用?你身边的人有没有因为喝了豆浆后而对酸性食物小心翼翼?有一些网上的所谓健康养生类的文章经常会给一些百姓指导建议。但其中部分...

睡觉不够香?压一压耳朵 健康攻略

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劳累了一天,能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神,又可以解除疲劳。 不过,一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据调查,我国睡眠障碍的发生率在30%以上。 长期的失眠不...

足跟痛未必是长骨刺 更可能是这种病 健康攻略

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最近,李女士感觉很不好,走路一多脚就疼痛。她以为是走路太多了并没有太在意,只是增加了泡脚的次数。一开始泡脚后疼痛有所缓解,但是渐渐的,泡脚也没用了,即使走路不多,右足跟也...

健身也得悠着点 用力过猛易伤肾 健康攻略

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面对阴魂不散的新冠病毒,越来越多的人意识到必须主动出击,提高自身免疫力。运动健身无疑是备受青睐的选择之一。除了强身健体,从亮马甲线、反手摸肚脐,到晒A4腰,秀身材也成了健...

刚刚通报,广州新增6+1 健康攻略

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5月6日0-24时,全省新增本土确诊病例8例(其中1例为无症状感染者转确诊),广州报告6例、湛江报告2例;新增本土无症状感染者1例,为广州报告。 广州新增本土确诊6例...