不吃碳水就能减肥?你的神经递质不同意 健康攻略

不吃碳水就能减肥?你的神经递质不同意

不吃碳水化合物真的可以减肥吗?吃辣和跑步为什么让人觉得很爽?多巴胺能让人更快乐吗?戒烟为什么这么难?这些问题看起来风马牛不相及,但实际上都与同一种物质相关——我们大脑中的...