世界高血压日|限盐,专家这样说 健康攻略

世界高血压日|限盐,专家这样说

近日,被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南(2022)》更新了,这是继1989年后的第五个版本。其中,提高了“限盐”目标,建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5...